Čaj na vysoký tlak
Směs na vysoký tlak
Petržel rozšiřuje artérie. Pokud trpíme na vysoký krevní tlak, tak bychom si z ní měli udělat dlouhodobou společnici a víc ji zařazovat do jídelníčku.
Komonice si také poradí s tlakem, ale také s nespavostí, tlumí činnost hladkého svalstva, funguje proti vředům, otokům a artritidě a navíc si poradí i s bolestmi hlavy. Jen se s ní musí nakládat opatrně, to znamená nepřekračovat doporučené dávky.
Suroviny:
30 g sušené natě komonice lékařské
40 g nastrouhaného petrželového kořene
4 citrony
250 ml vody
Postup:
2 čajové lžičky sušených bylinek dáme do hrnce, dáme nakrájené citrony a přelijeme vroucí vodou.
Přivedeme k varu a ještě tak 5 minut povaříme, vyndáme citrony a ještě necháme tak 10 minut louhovat.
Scedíme a pijeme 3x denně.
Já bych spíš potřebovala čaj na nízký tlak. Ale to si dám kafíčko nebo panáka a dobrý.
Já mám bylinkové čaje ráda, vysoký tlak mám také, tak vyzkouším.