Pages Navigation Menu

domácí recepty, hubnutí a zdravá strava

Meloun

Posted on Dub 21, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Sladké, šťavnaté, zářivě barevné osvěžení, na kterém si rádi pochutnáváme každé léto. Meloun nám ale vedle osvěžení dodá také spoustu...

Read More

Špenát

Posted on Dub 15, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Špenát je jednou z nejvýživnějších potravin na světě, která má zároveň minimum kalorií. Jeden šálek této chutné listové zeleniny obsahuje...

Read More

Chřest

Posted on Dub 13, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Chřest je vytrvalá bylina s oddenky a hodně redukovanými, „šupinovitými“ listy. Ve světě je známo skoro 300 druhů, na trhu se nabízí tři...

Read More

Rukola- plná vitamínů

Posted on Dub 9, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Rukola pochází z Apeninského poloostrova a obsahuje mnoho vitamínů, které prospívají lidskému zdraví a posilují imunitu. Není náročná a...

Read More

Salátová okurka

Posted on Dub 4, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Salátová okurka – má nízkou kalorickou hodnotu, proto je výborná na hubnutí. Tělo zbavuje škodlivin a obsahuje skupinu minerálů, které...

Read More

Ředkve a ředkvičky

Posted on Bře 28, 2016 in Zdravá zelenina | 0 comments

Bílá ředkev obřích rozměrů (též pod názvem japonská, asijská či daikon), malé červené ředkvičky i opomíjená černá ředkev mají společný...

Read More